Tajomstvo vysokej pracovnej výkonnosti

Timothy Gallwey vo svojej knihe Tajomstvo vysokej pracovnej výkonnosti, Metóda Inner Game (teda vnútornej hry, hráča) povedal, že najlepšie pracujeme, keď dosiahneme synergiu medzi výsledkami v práci a kvalitným súkromným životom.

Hovorí o dvoch "ja". "Prvé ja" je to, čo chcú iní od nás. A konformita je to, čo robíme pre iných. "Druhé ja" robí to, čo mu prináša potešenie a radosť. Sme spokojní s tým, čo robíme a nemusíme nič dokazovať sebe ani komukoľvek inému. Riadiť sa a vydať sa hociktorým smerom, ktorým sa rozhodneme ísť, sa volá mobilita. Mobilita je hľadanie stavu, v ktorom dokážeme slobodne reagovať na vlastné túžby a spôsobom, ktorý nás samých uspokojuje. Predstavuje zároveň zmenu a vnútornú harmóniu a spokojnosť s našim rozhodnutím a postupom vpred.

Najlepší výkon podávame vtedy, keď "Prvé ja" mlčí a nepletie sa "Druhému ja" do toho, čo robí. Cieľom koučovania je naučiť sa nechať "Druhé ja" sa plne prejaviť a obmedziť pritom na minimum zasahovanie "Prvého ja". Koučovanie pomáha koučovanému nájsť mobilitu, ktorá mu umožní konať tak, aby smeroval k cieľom a súčasne bol spokojný. Je založená na troch princípoch: vnímanie reality, sebadôvera "Druhému ja" a možnosť voľby a prijatie zodpovednosti.